Na mužskou potenci, že je přitahován k ženě ovlivňují nejen zdraví muži, postoj k избраннице a jeho vzhled. Různé potraviny mají také vliv na mužské tělo, čímž se zvyšuje sexuální apetit a mužské síly. Co je to za výrobky? Vyprávět o většině z nich.
1. Med
První místo v seznamu potravin, které přispívají ke zvýšení mužské potence, se rozkládá přírodní včelí med. Jeho žádoucí zahrnout do jídelníčku každého muže, bez ohledu na věk, temperament a sexualitu.
2. Ořechy
Takovými produkty jsou také ořechy vlašské, piniové, pistácie (ne sůl), arašídy, lískové oříšky. Velmi účinný povzbuzující prostředek – matice směsi, заправленная lžičkou přírodního včelího medu. To je užitečné a chutné lék podporuje a zvyšuje mužskou potenci. Ořechy lze nahradit sušenými švestkami nebo семечками подсолнуха. Tento lék se doporučuje, aby asi za tři hodiny před ulehnutím ke spánku.
3. Maso
Zvyšuje mužskou potenci, samozřejmě, maso. To jistě by měl být dodáván ve stravě muži. V rozumných množstvích maso dává sílu a energii, je zvláště populární jehněčí a hovězí maso.
4. Ryby a mořské plody
Ryby se také hraje důležitou roli ve stravě mužské jídlo. Nejvíce užitečné pro zachování mužské potence platýs a sardinky. Mezi lidmi je zvykem nazývat "loveful rybami". Smažit ryby není třeba, je potřeba ji vařit nebo dusit. Z mořských plodů k афродизиакам patří kaviár, krevety, mušle, krabi, zejména známé ústřice.
5. Cibule
Nemluvě česnek a nejvíce obyčejné cibule. To je věřil, že právě oni mají vyloženě zázračné účinky na mužské pohlavní hormony – prakticky stejné, jako houby po dešti. Je známo, že houby, stejně jako maso, výrazně zvyšují sexuální přitažlivost muži.
6. Vejce
Kuřecí a křepelčích vajec od starověku považovány za účinné afrodiziakum. Míchaná vejce s cibulkou míchaná vejce s různými kořením a rajčaty stimulují apetit mužů k opačnému pohlaví.
7. Greeny
Greeny jsou nezbytné pro zachování zdraví mužů. Zvláště cenná je celer, jako root, tak stonky a listy. Muži nestojí za to ignorovat a tyto byliny, jako je bazalka, koriandr a petržel.
8. Koření
Pro přípravu jídel, které zvyšují mužskou potenci, je žádoucí používat různé koření – tymián, estragon, st john tečkovaná, tymián, anýz, kmín. Muži jsou nezbytné jídla pikantní, voňavé, s jasným vkusem.
9. Mléčné výrobky
By neměl být opomíjen a mléčné výrobky – zakysanou, кефиром, zakysanou smetanou, jogurtem, tvarohem.
10. Ovoce
Citrony a pomeranče zvyšují potenci a libido mužů, ovoce žluté a oranžové barvy obsahují velké množství luteinu, stimulující produkci testosteronu. Granátové jablko je nejen posiluje imunitu, ale také zvyšuje sexuální apetit, zlepšuje potenci.
Recepty
1. Česnek.Zkuste si připravit následující nástroje, velmi efektivně повышающее potenci. Vzít 1 kg česneku, jemně nasekané, promíchejte a místo v трехлитровую jar. Výsledná směs zalijeme převařenou vodou až na vrchol bankám a trvat po dobu jednoho měsíce, každý den třepáním a взбалтывая obsah. Ready infuze denně pijte 1 čajovou lžičku, zapít mlékem. Postupně jsou cévy, se prudce zvýší krevní oběh, posílená a помолодеет celý organismus. Česneková tinktura užití kurzy jednou za rok, zvýšit mužskou potenci, prodlužuje mládí, zlepšit celkový zdravotní stav.
2. Cibule s medem. Strouhané na mělké struhadlo žárovku se smíchá se stejným množstvím přírodního medu. Vařené směs berou kurzu – 1 měsíc, 1 polévková lžíce ráno a večer.
Afrodiziakum v zemích světa
Horké italské muži považují za nejlepší produkty pro potenci – česnek, olej оливы, rajčata. Mužské populace v Indii všem mužům radí jíst směs, skládající se z drceného vlašských ořechů, sezamového semene a medu. Sezamové semínko může nahradit тыквенными семечками (nejméně účinné). Francouzští muži používají artyčoky a hlemýždi, a muži Kavkazu raději výrobky z kyselého mléka, bylinky a jehněčí maso. Jižní muži dávají dlaň инжиру a orientální pijí čaje s pikantní koření – šafrán, karafiáty a zázvor. Ruští muži, kteří žijí na Sibiři, pijí чесночную tinktura, recept na které je uveden výše.
Že je třeba omezit
By měly omezit pití nápojů, které obsahují kofein, stejně jako energetických společností, které vytvářejí jen iluzi zvýšení mužské síly. Oni jsou velmi škodlivé pro mužského těla. Jejich časté užívání zvyšuje zatížení na srdeční sval, negativně ovlivňuje stav cév a v důsledku může vést k infarktu nebo тромбозу. Alkohol negativně ovlivňuje mužskou potenci, od něj je lepší odmítnout, protože alkoholismus vede k impotenci.
Jsou úplně k ničemu pro mužské potence brambory a těstoviny. Pečivo by měly být vařené z žitné celozrnné mouky, která obsahuje vitamíny skupiny Av produkty, jako сардельки, klobásy a párky, určitě škodlivé pro mužské potence.
Správná strava, častý pobyt na čerstvém vzduchu, sport – spolehlivé spojence, kteří pomáhají udržovat mužskou sílu. Mějte aktivní životní styl, častěji бывайте v přírodě, jezte správně a buďte zdravé!